这些日子真的好难熬呀，老是担心自己任务完不成，总觉得自己准备的不够，总感觉自己哪里做的不够好，就连梦里面都在担心和焦虑，我甚至怀疑自己得了抑郁症。
这些天，一直在煎熬中度过，情绪跌到谷底，但是行动上却一毛不拔。我真的感觉这样下去我快要疯掉了。
结果还是上班治好了我的焦虑，因为上班让我有了具体可以做的事情，上班让我没有时间想东想西，直奔重点。
甚至连那些抑郁的情绪也消失不见了，原来上班也是有好处的。不管你在这里的时光是好是坏，一切都会如过眼云烟般消散。
这些日子真的好难熬呀，老是担心自己任务完不成，总觉得自己准备的不够，总感觉自己哪里做的不够好，就连梦里面都在担心和焦虑，我甚至怀疑自己得了抑郁症。
这些天，一直在煎熬中度过，情绪跌到谷底，但是行动上却一毛不拔。我真的感觉这样下去我快要疯掉了。
结果还是上班治好了我的焦虑，因为上班让我有了具体可以做的事情，上班让我没有时间想东想西，直奔重点。
甚至连那些抑郁的情绪也消失不见了，原来上班也是有好处的。不管你在这里的时光是好是坏，一切都会如过眼云烟般消散。
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总是焦虑，怎么治
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本文标题：上班治好了我的焦虑
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