持续精进8/21（10.8）
欢迎来到小珺的见感思行小屋!
小珺:你咋这么容易哭了？
01.作息混乱
【见】
最近常常熬夜，晚睡晚起。还记得自己之前是到点就睡，不会熬夜的，但最近几乎都是凌晨1:00后睡，而且没有之前的困意。
【感】
这样，对身体不好。白天时间一大把，自己却拖拖拉拉，一不下心，就到了晚上。
晚上其实也有很多时间，但东看看西看看，时间就过去了，于是，又很晚了。
我不喜欢这样。
小珺:你咋这么容易哭了？
【思】
为何熬夜？
——事情没做完!
熬夜就做完了吗？
——没有!
那熬夜给我带来了什么？
——晚起;消耗身体;伤害眼睛……
既然如此，为何要这样？
——白天玩耍"开心"，夜间熬夜"伤心"。
【行】
早睡——可能做不到，但至少00:00前要睡。
小珺:你咋这么容易哭了？
02.看书泪目
【见】
今日看书，书中并无动人/感人故事，语句平常，只是记录生活。
可是，我却哭了。看着看着，眼泪留下。擦干后，往后看，之后眼泪又留下了。
【感】
不知何时自己这么容易哭了？泪点如此之低。也许，是因为书中描述了家人，诉说了与他们的时光。
一直以来，我对于涉及家，都很脆弱，看着书中的内容，想起了自己的亲人。
想起了自己的奶奶……
【思】
时光易逝，一个人，陪伴家人的时间，其实不多。有时间就多陪陪他们，向他们表达我的爱，让自己不留遗憾。
小珺:你咋这么容易哭了？
03.明日计划
（1）认真听课:上午满课，下午两节
（2）开营组织
（3）看书30min
（4）跑步2公里
小珺:你咋这么容易哭了？
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