时间过得真快，还有一个星期10月份就过去了，我们即将迎来11月。入秋了，降温了，天气变冷了，广东的降温来的触不及防，我们瞬间从穿短袖换上外套，风很大，吹得树叶沙沙响，大风拂过我们的脸颊，一阵寒意铺满而来。
最近发现，我们是无法从想象获取想要的一切，光想不做，什么都不会实现。想是一件事情的开始，而只有做才能真正完成一件事情。
1、在自我怀疑中鼓励自己
最近练琴也算小有收获，弹唱已经可以结合的比较好，想起我一开始学琴，不会看谱、弹奏的断断续续的，唱的五音不全，一度想要放弃。
在一次次的自我怀疑中，我鼓励自己前行，老师也用各种方式帮我打好基础，慢慢的练习，无数次的刻意练习，我在一点点的进步。
我们去做从未做过的事情，害怕恐惧是正常的，自我怀疑也是正常的，所以我们不能一味的追求完美，而是在一次次完成不断进步，在一次次自我怀疑在鼓励自己，相信自己。
2、治愈自己的人是你自己
越长大越发现，真正会一直陪伴和治愈自己的人就是自己，不开心时给自己买花、吃喜欢的美食、大哭一场、听好听的音乐、爬山运动、好好睡一觉等。
只要你不和自己过不去，生活就不会和你过不去，大多数时候世间万物都在治愈你，唯独你自己不放过你自己。你若自己不愿意走出来，你的消极情绪就是你自己给建立的围城。
如果说身体健康是基础，没有身体健康作为基础，那么再多的钱财、荣誉、梦想都是空谈。那么心理健康也同样重要，当你的心里出问题，没有精神提不起劲，心里满是悲伤痛苦，那么你就没有多余的精力去完成目标。
当你觉得自己心里出现问题了，试着像一颗植物一样养育自己，好好吃饭、好好睡觉、出门散步发呆晒晒太阳、好好看医生治疗，多听自己内心的声音。
很多时候，你的心里出现问题，是你总是太讨好他人，太在意他人的感受和看法，一直压抑自己的情绪，让你的坏情绪和委屈一直累积，直到奔溃，心里无法承受。
它是提醒你，要好好爱自己，听自己内心的声音，在意自己的想法和感受，你不需要讨好任何人，你唯一要讨好的人是自己。
每个人都是普通人，都有自己的缺点和不足。也许你相貌平平，但你性格很好。也许你学东西很慢，但做事情总是多一份细节。
也许你时常为自己的平庸而难过，但四肢健全身体健康头脑正常，已经胜过很多残疾人士。
也许你时常为自己不够优秀而自卑，可是你爱自己爱生活，你靠自己的努力养活自己，给自己更好的生活，已经很棒了。
我们要求自己进步无所厚非，但不能过于苛求自己。走一步有一步的风景，进一步有一步的欣喜，退一步有一步的心境。
人生处处是美好，有一个好的心态，即使在逆境中，也把当成生活对你的挑战，不过是一场通关游戏，努力闯关就好了。
在你拍月亮或者日落的时候，你会发现拍出来的并没有真实看到的美，但你不会认为是天空不好看，因为你知道相机不能捕捉天空的美。
你应该以同样的方式去看待自己，事实是，你和晚霞一样耀眼。每个人都有其独特的美，请不要因为欣赏别人而忘记自己。
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