喜欢游泳,怕湿气怕冷的童鞋们,福音来了啊!
前两星期,父母来家里吃饭。饭后闲聊中,发现妈妈气色、肤色亮了很多,没有原来那么晦暗了,仔细看脸上的色斑也淡了不少。
老妈一脸嘚瑟,说她朋友介绍了一个驱寒秘方,吃了有半年了。现在下肢不用盖被子就能睡觉,也能吹点空调睡觉了也。原来是下肢怕冷,空调开一会屋子凉了,就得关掉。
听到这消息,真为她感到高兴。
开心高兴之余,问她什么秘方。老妈如竹筒倒豆子般,啪啦啦一倒而出,果然是亲妈啊,分享快乐!哈哈!
秘方:五固两液(个人总结滴,哈)
①生姜:袪风驱寒,促进血液循环。
②花椒:温中散寒,除湿。
③枸杞:滋补肾阴,清肝明目。
④独蒜3个:温中行滞,杀菌消炎。
⑤柠檬1个:丰富的维C,美白。
⑥米醋:祛脂降压,软化血管。
⑦蜂蜜:美容养颜,润燥。
将①—⑥混合按照一星期的用量,一起放入破壁机,按果蔬键,两分钟时间,打成糊状,每天早上空腹2—3勺子,冲温水喝,也可以调入⑦蜂蜜进去一起喝。
注意:没吃完的放冰箱保存,冰过后口感更好,顺顺滑滑的,入口即化。不过,还是冲温水吞服好点,少吃冰凉食品。
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