我觉得原因是因为，想做的事情太多；执行力太差；没有固定的时间规划意识。
固定的时间点:
6:30 起床洗漱 7:30吃饭
8:00 开始工作，备课
12:00 开始做午饭，吃饭
12:40 睡午觉——1:45 起床，收拾去学校
4:00——6:00备课 6:00—7:00吃饭休息
7:00——9:00备课 洗漱面膜睡觉
我觉得原因是因为，想做的事情太多；执行力太差；没有固定的时间规划意识。
固定的时间点:
6:30 起床洗漱 7:30吃饭
8:00 开始工作，备课
12:00 开始做午饭，吃饭
12:40 睡午觉——1:45 起床，收拾去学校
4:00——6:00备课 6:00—7:00吃饭休息
7:00——9:00备课 洗漱面膜睡觉
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懒惰的原因其实是因为自己看不起自己，并且是越懒越看不起自己。 既然...
更新日期: 2018-11-14 周三 克服拖延！克服拖延！克服拖延！ 1. 准备 列出要完成任务 如何列出任务...
（偷个懒，贴一下书中总结的克服拖延的办法） 怎么克服拖延? 我们并不需要完全克服拖延，就是说不是完全不能拖延。 不...
克服拖延症！
克服拖延--行动日志。 《学习之道》美 芭芭拉.奥克利。 行动日志是克服拖延的有力武器，首先了解自己拖延的...
克服拖延症第1步： 告诉自己手头有充足的时间去完成一项任务。 克服拖延症第2步： 开始行动。 克服拖延症第3步： ...
时间真的是不够用的，却总有人选择消磨它。本可以用它来完成更重要的事情，却放着不做，一拖再拖，错过了提升自我价值的机...
看到的克服拖延的11个很实用的方法，时刻对标自己： 1、对复杂任务的担忧——分解。将大而复杂的工作转化为小而简单的...
1.马上行动 当意识到某种行动可能一起拖延，那就立即行动，克服惰性，只要开始了，就会发现事情没有想象的那么难，行动...
本文标题：克服墨迹和拖延
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kjwpcqtx.html
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