看到很多人一夜成名，一夜暴富，是的，会恐惧、会焦虑，每天愁眉不展，这样是改变不了现状的。
小潇是我的朋友，她每天好像都有处理不完的工作，她说睁开眼就工作，一天结束了，还要不断拖延下班的时间，好像还是什么都没有做。想想一天游什么进步，竟然觉得学不到什么？也没有什么收获？
我们的生活，不知道从什么时候开始，乱成一团。
每天都有做不完的工作，甲方洽谈，乙方协商，报表没完成，文案没写好，感觉是一团乱麻；
图书馆的借书没有空看，接到图书馆借书过期通知，还没有掀开第一页；
健身房请了私教，没时间上课，一转眼就过去半年；
还在想学插花，茶艺、英语、水彩、去追寻诗和远方。
我们很懒么？可能不懒，但是更多是“信息的过载”。
每天我们接受的新信息多于我们接受和处理的信息，于是我们的生活和工作开始就失控了。
有什么办法让我们的大脑重新像清理垃圾一样做一次信息处理？
重点来了，提高我们高效的方式——分类整理，聚焦，减负：有效分类、时间规划、设置目标、减轻焦虑。
第一点：有效分类
“分类”是高成就人士必备的工作前戏。记得前段时间拜托了一个猎头帮我招聘，刚开始很热情，每天都问候。
但由于这个职位不是很急，我也是一下一下的回复，后来这位朋友竟然不理我了，人生有几次甲方的机会，如此对待，心理很是不爽。
后来和朋友提起此事，她说不能怪猎头，人家最重要的任务就是分类，你如果是重要客户，就重点时间投资在你的身上，你对人家爱理不理了，就自动降级为次要客户，她当然就去服务她的重要客户了。
一个人的时间是24小时，还要8个小时睡觉，2小时吃饭，2小时下班，2小时家人，真正工作的时间也就十个小时。时间绝对是稀缺的资源。稀缺的资源就该投资在终点的事情上面。
它意味着将那些需要立即处理的事情从不急需处理的事情中分离出来。
埃德蒙是“犹他国际”的CEO。这家公司很牛了，它在世界各地都完成了许多工程，包括密西西比河西部过半的铁路隧道和桥梁。这位CEO可以说是日理万机，但怎么“理”呢？他独特的方法就是：分类。每天上班，它就将邮件分类：
⑴需要处理的事情。
就像，商业伙伴的信件、票据、法律文件。
随后，他又将这些事情分成了需要今天处理的与可以最近几天处理的两类。
⑵不需要处理的事情。
我们将这些称为“搁置事件”。
可能包括需要审查的投资报告，想阅读的书籍，汽车保养定期提醒，即将举办的聚会的邀请函。
⑶需要丢弃的东西。
如此重复进行，并不断再次分类。直到一些无用的邮件扔掉。
一旦通过分类事件来安排事件，一个人很轻易就看清楚哪些事情值得自己花时间去做，哪些事情根本不值得自己花时间去做。也不会把时间用在无聊、无用、无价值的事情上。
当你确定好哪些事情需要处理的时候，请往下看，对于应该处理的事情，我们应该怎么处理——四象限法则。
二、 时间规划——四象限法则
这种方式叫十字时间规划法，它让美国成功学家们津津乐道。
十字时间规划法也叫做“四象限法则”。举个栗子，我们可以把我们的生活这样划分：
第一象限：重要又紧急事件。
早上一到公司，就应该去处理有deadline限制的且有一定压力的事情。集中时间优先处理这些事情，会提高工作效率，而且完成速度更快。
第二象限：重要但不紧急事件。
比如说，改善人际关系、发展新机会、长期工作规划。这些事件都非常重要，但是并没有明确的deadline，应该放在第二象限，为第一象限的工作提供了助力。
第三象限：不重要但紧急事件。
主要用于面见一些不速之客、电话会议等。花费时间处理第三象限的事件主要有助于解决一些生活或者工作中的杂事，让自己思路更加清晰。
第四象限：不重要且不紧急事件，或者是浪费时间的事件。
这是最浪费时间和生命的生活方式。但是当你无法逃脱时，尽量花最少的时间或者不花时间在这上面。
其实一个人做事情的过程中不被打断基本上是不可能的。你除了接受它，还是接受它。
关键是在被打断后怎样重新pick起来那个起点。一旦确定了优先等级再开始工作，你效率将会很高。无论被什么事情打断也不需要担心会遗忘什么事情。
试试看，把你的所有事情变成4类，你的办事效率将会飞速提高。
三、设置目标值
Facebook总裁桑德伯格说了一句经典的话，足以拯救你的忙乱：“完成好过完美”。
职场讲究输入，更讲究输出。
要是你天天坐在那里很努力，但是十天不出活，你的老板肯定恨不得撵走你。
当你做一件事情的时候，你要设立自己的完成度和目标值。千万别随心随性，顺其自然。
有人说：“我这个人很有原则，原则就是看心情。当心情好的时候，任务完成度就高，当心情不好的时候，任务完成度就低。”
可是你要知道，老板可不会因为你的心情就原谅你工作中的任性。年终奖拿得少的时候，可千万别抱怨老板亏待你。
对于需要完成的任务或者工作，我们应该设置一个目标值。比如，
今天一定要背50个英文单词，
一定要看一篇成功文案范例，
一定要写一篇文章，
一定要看书一个小时，
一定要健身半个小时，
一定要跟50个目标客户电话联系等等。
不给自己找借口，也不找理由，再难也不放弃，这样当你每次想放弃的时候，你就会说，上次那么艰难的条件下我都完成了，现在这个难度也不在话下。
到时你收获的，不只是满足感、成就感，更是对自身严格要求的欣喜与鼓励。
四、越焦虑，越过载
我们每天都在焦虑：为什么同龄人抛弃我们的时候不说再见？为什么我们努力的速度赶不上父母衰老的速度？
杨绛先生说：“你的问题在于读书不多而想的太多。”
有的时候，是我们把太多的时间用在了不该花费时间的事情上。
焦虑过度、精力分散，当然不能处理好信息过载。这是我们当代人的通病。
平安集团董事长马明哲提到，曾有领导问他，平安有20多家子公司，涉及银行、保险、证券、信托等各种业务：“你只有两只手，怎么忙得过来？”
马明哲的回答是：“我两只手都是空的。”
原来，他已经把日常管理交给了专业的团队，“我只是站在他们背后，思考公司明年、后年的战略方向，因为我清楚地知道，如果我把精力聚焦在今天，平安就没有明天。”
讲真，焦虑并没有什么真正的意义。治愈焦虑，关键是先把两只手空出来——做最重要的事情。
希望对你有所帮助！
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