学习了《有效学习》第六章，获益匪浅。从以下三点来总结我的收获。
1.过度自信惹的祸
学得到APP武志红专栏，理解了人人都有维护自恋的需求，只是每个人的力度不一样。我理解的过度自信，即认为自己的所作所为是对的，属于维护自恋的一种形式。
自信能让我们对工作生活及其学习充满希望，但过度自信容易导致眼高手低。往往明明没有达到目标或要求，内心告诉自己，我假装达到了，这无疑切段了进步的道路。
在工作时我会有些过度自信，比如完成一个报表预计做1小时，结果实际做了2小时，导致影响了其他工作进度。在时间管理方面相对不足，后续我要多记录每件事所需要的工作时间，做到合理安排工作。
2.温习是为了精进
孔子说，温故而知新可以为师也。在这点上自己通常做不好。接触新知识的时候很激动，但是回过头反思便认为很困难。
比如公众号写作方面，我发布完一篇文章很有成就感，但对于发布之后的阅读量点赞数转发数等数据的收集，却有点懒惰。其实收集数据可以更好地温习文章是否写得好，哪方面写得好等问题。我往往过了一段时间后才开始收集数据，显然降低了数据的实时性。
之前每个周一到周五听大白老师讲英语，周六的复习自测题我不乐意做。后来我开始鼓励自己做温习做自测，意外发现我学到了很多原来没注意的低点。英语学习能力也得到提升。
3.反思意味着蜕变
《论语》收录了吾日三省吾身的名句。多反思我们往往会有新的认识。年初我接触到了复盘，目前持续写晨间日记达到43天，发现自己有了很多改变。
习惯帮助他人，感恩身边的境遇，写作速度明显上升。关键点是我的觉知意识增强，看着每天都有收获，让我时刻充满了正能量。某天回过头再看我的文章，便觉得人生没有白走一遭，我在尽我所能地发光发热。
希望我们保持谦虚虔诚的学习态度，避免过度自信;希望我们发扬温习的传统，达到能力的精进;希望我们多反思总结，成就属于自己的辉煌人生。我相信，你和我一样，都可以做到。
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