人到中年,很多事就自然而然地看淡了,尤其是一些小事不值得生气。当然,还有一个原因,没有力气生气了,生气其实是一件很伤身伤神的事情。
生活中学着降低欲望减少期待,常常与他人比较就会无端生出很多负面情绪,水往低处流人往高处走,我们总是喜欢与比我们强的人比较,比来比去心中有了落差就会积累下怨气,时间久了就会没来由的发脾气从而伤了自己。
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微凉的秋季特别适合散步思考,我们想要的其实没有想象的那么多,把远眺的目光收回来,从细微处从身边着手,或许可以发现很多美好。
日子过得怎么样问问自己的心,心情是轻松的还是疲惫的,思想是明丽的还是迷离的,花些时间问问自己,这很值得。












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