微小的改变20231010

今天不知道在哪瞥见一眼，5%的改变（我不知道这是书名还是某段话）。

这句话仿佛击中我一般，好像获得了某种启发，但具体是什么启发好像又说不上来。

于是不断回味这句话，想要找到那一点点的灵感。

这一刻我觉得灵感是多么的宝贵，真的就是转瞬即逝。

虽然最后没能捕捉到这一丝灵感，但是“5%的改变”倒是记下来了。

我开始调动自己的对“5%的改变”的印象，印象中这好像是一本书的名字，沿着这个思路去搜索，还真有一本书叫《5%的改变》。

不过知道这是一本书名，这对我来说好像没有什么用。

而且我是在网上搜索一番才确认这是一本书的名字，这本书我也没有看过，所以这个信息可能对我来说大概率没有什么用。

这时从5%的改变我想到，5%的改变，隐含着很小的改变的意思。

想到这我联想到最近要做的事情，好像有点抓住了灵感。

之前我在阅读方面都是不断在寻求改变，这些改变都很大，阅读开始多读几遍，一遍理解字面意思，一遍理解隐含意思，之后还增加了填空的步骤（填写时间，人物，地点，是什么，做什么，为什么这六个空），阅读过程发生了翻天覆地的变化。

这种改变很大，很容易让人望而却步。

而微小的改变好像就是另一种思路，每次改变都进行小幅度调整，每次调整都不会很大的变化。

如果能够持续做到，就像水滴石穿，也能够变成一个很大的变化。

就像最近重启跑步，虽然每次还是带换的衣服，但是最后没能换成功，也就意味着没能去跑步。

而昨天我想到这件事，就不管那么多，没有换衣服直接就开始跑步，今天同样按照昨天的方式跑步，这样一来不知不觉跑步好像就这样开始了。

这让我想到面对大的改变，要做时，使用微小的改变进行调整，这就有点像，当驾驶的车辆在高速行驶时，如果猛打方向盘车辆是会发生侧翻，而更好的策略是慢打方向盘，慢慢的改变行驶路线。

我想这可能就是我所获得的灵感吧。