寻真功课
1、寻真四问：
课题：今天好像没什么课题呀？！
①这是真的吗？
看起来真的好像是真的。
②我做这件事的目标是什么？
觉察自己。
③能解决我怎样的问题？
正确的思维框架暂时还没有建立起来。
为什么今天没有“课题”啊？
为什么使用了“好像”了呢？
自己好像特别喜欢使用“好像”这个词语，你看又用了一次“好像”。
为什么会这样呢？
在我看来，什么是“课题”，什么是“好像”，面对“课题”这个词语，“好像”这个词语，有没有“青香蕉”之类的“顿悟的瞬间”？
④和我的关系是什么？
借用一下六祖的词语：“识本自心，见本自性”。
2、静心观呼吸（20分钟）
3、生活功课（生活处处是道场）：一心一意，专门的时间，专注一件事情。（一天至少做到一次，心无旁骛地专注于一件事。特指日常生活工作中的事务，非静心读经等特定功课。时间30分钟以上。）
上网课。逻辑的力量二阶。
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我们恐惧生病，我们看淡生死，如若可生可死，疼痛也还淡然。
爱，是什么？知道她的喜欢，了解她的厌烦。
原来不止我一个人在挣扎……
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本文标题：自问自答（20220602）
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