时间是二元世界的产物，在一元之境并没有时间。所谓的过去现在未来，是当下的那个觉按顺序在读取心灵底片。就好像DVD机在读取一个光盘，顺着读取就有电影的前中后，而实际上没有真正的前中后，都在一张光盘上。我们所在的这个维度的世界，肉身就锁定了我们的觉只能顺着读取，即仅可体验线性时间。而每当我们回忆或者展望，也是在用当下的觉去读取。如果迷了，无知无觉，那就被动以为过去木已成舟，未来还未降临。真相是，每个当下，都是全新的出发点。没有过去没有未来。过去仅仅是千万次从当下重复创造相同的过去而让我们误以为过去是真实存在的。
在此分享两个当下创造未来的例子。
有一次妹妹发烧，临睡前体温一直徘徊在39度上下，我已经多次给予了物理降温。我们一般在孩子体温超过40度会适当给退烧药。于是我决定在自己睡之前再测一次体温。结果飙到40度！！！ 果断给药，全家放心入睡。我突然意识到了这是一个当下创造未来的例子。在读取最后一次温度之前，我心里其实有两个声音，一个是西药不好，能少吃少吃，尽量物理降温有助提高孩子抵抗力。另一个声音是我自己好累，也好想安心睡几个小时，如果吃了退烧药，半夜就不需要随时观测体温了。最后读取结果是能让我心安理得给了退烧药呼呼睡大觉。想到这里我就不像往常这么担心妹妹的病情了，因为这仅仅是一个显相，而妹妹之后也很快痊愈了。
另一次是在外旅行住民宿，妹妹被猫抓破皮了一点点。我和爸爸当时非常担心，因为前不久有朋友被猫抓伤打了三次破伤风针，还讨论着说狂犬病一旦发作就没救了。于是我们决定马上找医院打疫苗去。突然我觉知到这是一个“穿帮”。即心灵用类似材料（朋友被猫抓事件）又编了个新的故事（女儿被猫抓）。如果因果颠倒，把事件当真了，内心的不平安会继续推动事件发展。我和老公想到此，心一下子松了大半。当然该做的措施还要做，于是在手机上查最近的医院信息。这时候民宿老板出来了，说不用担心，这是家猫打过疫苗的。我们突然才想起来那个朋友之所以去打狂犬疫苗是因为被野猫抓伤。这也是一个典型当下创造未来的例子。如果当时我们被事件牵引，也许不可避免要继续经历事件带来的后果即送妹妹去医院打疫苗折腾一番。而我们识破了小我的伎俩，看清了, 因果归位，心松了，有些剧情就无需如此了。
这样的体验绝不是教人如何心想事成或避免某些事发生，而是对于心是因世界是果的一种提醒。我们应该从第三视角去观看发生在我以为的我这个角色身上的故事，可以经历可以有感受，但心不迷失于故事里。就好像我们看电影，可以随着剧情喜怒哀乐，但明了我们不在电影中。面对发生，不受过去影响去判断当下（朋友被猫抓伤事件影响），也不依据当下去设想未来，不恐惧未来（妹妹发烧，无论测出来多少温度都全然接纳，做该做的。妹妹被猫抓，明白这是个穿帮，无需过分恐惧）。
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