001 你是“忙茫盲”一族吗?
每天事情多的做不完(忙碌)?回头想想好像也没做什么事(茫然)?不知道到底是为了什么这么忙(盲目)?
如果出现以上症状,警惕,你已经陷入了“瞎忙”的陷阱,是时候给自己来一次大整理了。
002 四个维度,整理人生
人生不在于做多少事,而在于把喜欢的事做到极致。
四个维度,帮你整理人生,过上极简生活。
空间篇
003 物品断舍离
不需要的东西:坚决不买、不买,还是不买。
多余的物品:扔掉、送人或捐赠。
真正需要的物品:收纳。
004 整理衣橱
你的衣橱反应了你的人生状态。记得我整理衣柜时,才发现没几件衣服是因为喜欢才入手,原来爱自己不过是谎言。打开衣橱,把阻碍你身心愉悦的衣服都舍弃掉,从此收获好心情。
005 打造舒适空间
整理之前,我家客厅充满了各种玩具和杂物,每次看到都烦躁不已。
整理之后,客厅干净清爽,每次进门都身心愉悦。
时间篇
006 时间有限,要事第一
每个人能够自由支配的时间有限,首先调整好事情的优先级,先做要事,其次巧用碎片时间,最后预留幸福时间。
金钱篇
007 金钱有限,请花在刀口上
每个人能够自由支配的金钱大多也是有限的,花钱的三个维度:物品、时间和投资。
购买的物品,一定是真正需要或喜欢的;用金钱换取时间,把不会做的事情交给专家;投资自己不吝啬,比如买书、学习技能。
心态篇
008 保持良好的心态
随时随地地健身、用心享受美食、多去大自然中走走、心怀感恩等,都可以愉悦身心,让我们保持良好的心态。
009 与人交往,舒服就好
自己的人生,自己负责。不要老想着“别人会怎么想”,多思考“我觉得怎么样”,把关注点放在自己身上,与人交往,舒适就好。
010 极简生活,丰富人生
四个维度打造极简生活,不为人、事、物所累,带着从容心态,给自己足够的时间去丰富人生。
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