情绪真是个奇妙的东西，前一分钟还激情满满，后一秒钟吹胡子瞪眼。本以为随着年龄和教龄的增长，自己控制情绪的能力有所提高。没想到，这节课一下子把我又打回解放前。
第二节是八二班的英语课，课前习惯性的提问了一下昨天所学的知识点，只有两个短语，本以为这么简单的知识，基础好点的肯定都会，结果打脸啊。对于这样的结果我已经气的不知道怎么去惩罚了，只是沉默着看着学生，这时候有几个不知道死活的学生竟然会呼呼大睡起来，没办法只能一个个拎起来，课还是要继续的，可是这时候满脑子都是负面情绪，竟然有一种不想上课的冲动，可能心情不好的时候看到的都是不好的事情吧，讲课时有些学生过分活跃，真是想把他揪出去，quo一顿，好好整治整治。但是由于各方面的原因还是忍住了，好不容易进入状态了，又下课了，感觉老师不在状态，学生肯定也一样，课堂学习的效果肯定不好。所以控制情绪，调节情绪，我一定要好好学习！
喜欢周一，在别人都开始一周工作的开始时，我可以闲下时间来陪陪家人，享受和家人在一起的漫时光。 这一...
情绪是可以经过调节然后转化为生命的力量， 而且人一旦有情绪了， 就会成为我们了解别人、了解自己非常好的路径。 我们...
小时候觉得 时间很慢很慢，咋就还不到过年，因为过年不仅️吃，还️️有利是收。 渐渐的，时间流逝 长大了，确觉得时间...
1.早上一出门一股微风吹过，寒冷中带着一丝暖意，看着街旁的两行柳树也隐隐约约有了一丝绿意，感觉春天来啦，心情美美哒...
任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟...
我们常常以为是事件引发了情绪，其实是你内心的看法引发了情绪。情绪只是信念的外显。 然而，我们却不能自己控制自己，控...
回顾了一下夫妻相处中自己很生气的事，发现自己在相处中还是处于弱势的一方。 老公一回家就会抱怨地面脏的时候，就会喋喋...
控制情绪是一个人成熟的标志。控制情绪也是减少对爱人，朋友的伤害，也让自己在情绪失控时免于自责。 每个人发完火，...
蔡蔡老师今晚为我们带来兴成长计划亲子训练营第八讲——《如何培养孩子的情绪管理能力》。我对情绪有了深度的认识它是一系...
郑璐 宜昌 焦点网络中级七期 原创持续分享第253天 半夜醒来，没有什么困意，想想，把昨天的分享补起来。 期待着...
本文标题：做情绪的主人
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