早上练了站桩半小时，艾灸半小时，整个人都很舒服，二哥闻到艾味，问我侄子是不是烧了什么东西，又问我在搞什么鬼，我说在艾灸呀^V^
再去市场买了点菜回来，又买了我喜欢吃的鸡脚，问题是我还煮饭炒菜，都没感觉到饿( •̥́ ˍ •̀ू )
到下午了，嘴馋出来了，看到东西都想吃，可是胃不想吃，所以还是控住了自己没吃任何东西，厉害吧！
晚餐跟叫我吃饭，我说不吃，他来一句，你成仙啦。其实并不是，只不过不吃，是在帮身体排毒，同时也让身体各个器官休息和恢复，几天不吃是饿不死的。注意：一定要有专业的人指导才能断食，切记。
所以第二天的断食，精神很好，正常上下班，也没感觉到累。自我感觉比上次好太多太多了。
不过有反应出来，就是手感觉到麻，我知道这是好事，至少知道哪里不舒服。
第二天就这样圆满过去了，期待第三天的到来！
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早上练了站桩半小时，艾灸半小时，整个人都很舒服，二哥闻到艾味，问我侄子是不是烧了什么东西，又问我在搞什么鬼，...
本文标题：断食第二天
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