这周运动量还行,四天游泳,一天跑步。自由泳速度上不来,动作不到位,有些无奈。
每天口琴练习两小时左右,保持一天过一关的节奏。
在手机上刷某条时间有点过长,眼睛不舒服,不太敢放开用眼,画画受到影响。
坚持用手写板写字,就当是练线条了。
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施三哥邀我过旧州镇钳材坳看风水,钳材坳的风水格局果真如传说般厉害。 龙家威猛,玄武耸立,青龙白虎皆上乘,...
2019年第11周(3.11--3.17日) 这一周,随着天气转暖,运动量适当增加,夏天来之前不想看到自己...
下雪后一周没什么运动量,又因为备了好多甜食,催肥了呀。 从今晚开始不吃饱了,一定要记得!
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本文标题:一周运动量
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