今日事件：教育与国家发展课的汇报主题《教育发展中的社会效益》
复盘整个汇报的准备过程：这个汇报我和平仔在周六的时候就发送到班级群里了。在离上课时间还不到三个小时，老师突然要求我们对于文稿中的内容进行补充。
我需要改进的地方：
1.情绪：关注当下，不要还没有开始做，就担心自己完不成会怎么办。
要对自己有信心。相信自己一定能完成任务。同时对于自己头脑中的消极的想法要观察它，意识到它的存在后，刻意回避，提醒自己它是不真实的，并且要拒绝它。
2.后悔：不该在吃饭的时候，因为还在担心文稿的事宜，所以对于爸妈的说话的态度显得有点不耐烦。
改正：不要把学习工作中的情绪带到生活中去，更不要去因为自己的坏情绪伤害到自己最亲的人。
3.勇于承担责任，不要寄希望与别人。
改正：凡事靠自己。
4.积极主动：表现不够，总是担心自己说的不够好。所以在打字的时候总是来来回回删除，同时写好内容也犹豫到底要不要发出去。
改正：最为重要的一点，以后上课要更积极发言，把积极主动养成习惯。所有的发言都要有提问，大胆表达自己的观点。积极给同学提出建议。
今日明白一道理：
刻意练习，把生活中的每件事情都当成是对于自己习惯养成的锻炼。
网友评论