第578天日记：6/29（一）阴有阵雨
1、早上把女儿午饭烧好了，白天她一人在家，玩玩手机看看书，挺好。
2、沟通暑假补课事宜。
第579天日记：6/30(二）晴天
1、天气很好，晴空万里。
2、半夜肚子疼，折腾了好久。晚上到家后发烧，老公帮忙买了药，饭后就睡觉了。
第580天日记：7/1（三）晴天
1、女儿返校，与玥聊天到18:30才到家。
2、晚餐后女儿就疑问与老公进行了沟通，跨度很大，内容很多，只记得部分，作为以后写文素材。
第581天日记：7/2（四）阴有雨
1、天气阴沉，下午与女儿去看牙齿，补过的地方无痕。这个暑假要把牙齿补好，开学前就可矫正牙齿了。
2、晚上读书会，遇见，倾听。
3、今晚的老公像个孩子，可是遇到问题了总要解决，起码让对方知道。与女儿聊了很多很久，女儿的回答很理性，也很好的进行了表达。我相信女儿长大后处理问题的能力肯定很强。“信任”的话题值得我们去深思。
第582天日记：7/3（五）阴有雨
1、做早餐时一直想着信任的话题。
2、下午预约了检查，请了一会假。
3、晚饭在肥猫吃的，点了铁板鱿鱼，菜上来时已吃饱了，立即要了打包盒。女儿骑车回家，我与老公走回家，聊了很多，还有了争执。
4、与女儿聊了好久，她说内心舒坦些了。
第583天日记：7/4（六）阴
1、天气阴沉沉的，温度不高，很舒服。
2、朋友君一家来玩，中午烧了小龙虾，老公做了拿手的剁椒鱼头和回锅肉。
3、下午搭朋友车子去徐家汇补牙，女儿的大门牙能补全了，她很开心。
4、晚上老公敞开来说话了，能感受到女儿内心的变化，好。
5、女儿把明天送给同学的礼物准备好了。
6、网上又买了玉米，时令的要多吃吃。
第584天日记：7/5（日）雨
1、女儿毕业典礼，早早去学校排练。
2、女儿写了一周完成的计划，除此之外手机随便玩。
第585天日记：7/6（一）雨
1、小暑，继续黄梅天，狂风暴雨。
2、女儿和同学出去玩，中午送东西给她小姨。
3、白天抽空理了发，到家后比较晚了仍做了晚饭，急匆匆来不及吃晚饭，爱自己的活动就开始了，冥想时又睡着了，老师讲的精华一点未听进。
4、买了宽松的衣服。
5、老公出差。
6、女儿晚上完成计划。
第586天日记：7/7（二）晴
1、上海的天气很好，老家洪水肆虐淹了整个县城，高考延期，孩子们太难了。
2、女儿一人在家，视频课听了两小时，说听得懂，融会贯通比较难。看写作书将近三小时，说慢读深读太慢了，没有预料到的，明天将调整。
3、与萍沟通早上读书会事宜，感恩。
4、爱自己活动第一天打卡。
5、与同学妈妈沟通暑假上衔接课程。
6、晚上到家做了：豆腐炖鸡汤、炒青菜、蒸茄子、炒鸡杂。与女儿两人一起全吃光。
第587天日记：7/8（三）晴
1、感恩8号，发工资的日子。感恩再次与伙伴们一起早读。
2、女儿一人在家，今日计划调整了，哈哈，开心就好。
3、与机构联系了上课事宜。
4、爱自己第二天打卡，看见消耗能量的方方面面。
第588天日记：7/9（四）雨
1、雨天，早上读书会：视觉化。
2、明天请假出去玩，想想都很美好。
3、一早老公把女儿暑假上课费付了。
4、下午老公出差出来，到家就吃到现成饭，很幸福。
5、爱自己第三天打卡，做了冥想让自己安静下来。
第589天日记：7/10（五）晴
1、天气给力，与妞全家中午前到达崇明民宿，特别喜欢这个民宿，小而精致。两个房间的阳台处是相通的，这样走动特别方便。
2、下午驱车到崇明区政府附近买了晚上烧烤的食材，以为吃不光，结果是刚刚好消灭掉，两位爸爸太给力了。
3、两个孩子晚餐后听歌、打牌，开心。
4、住的房间很大，2.4米的床，满意。
第590天日记：7/11（六）小雨转阴
1、经过一个晚上大雨的洗礼，早上醒来院子里的空气非常清新，早餐很简单，吃了稀饭和包子，然后一起打牌，中午前退了房，换到了另外一个酒店，孩子们说这是商务酒店呢，还好干净整洁的。
2、下午一起去看荷花，因中午喝了酒，所以步行前往。希打牌输了跑步1.2公里，我们一起走了3公里，感觉真远。回来因是往回走的，所以感觉不远。
3、晚上继续打牌，偶尔玩玩挺好。
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