1.昨晚老公喝多了，之前打了两个电话提醒他该回来了，等到凌晨我才去休息。刚进入睡眠，他回来，晕晕乎乎的，说话大舌头，思维也不清楚，懒得理他。早晨醒来他就去吐，情绪立马上来，狠狠说了他几句，上班走人。回到家和他说话，没好气，他理亏不吱声。觉察到自己情绪背后的原因，对他的关心和提醒，他太不在乎了，允许自己有情绪，等自己情绪平稳了，再和他谈。
2.早上给母亲打电话，想着下午让她看电影呢，电话那边传来嘈杂声，母亲和邻居又约着出去玩了，下午那个时间段回不来。今年邻居们，经常带母亲出去转，母亲不再拒绝，精神状态比之前好多了，心也敞亮了，我的心情也轻松了不少呢，感谢有这样好邻居。
3.女儿今天回来，我提前准备晚饭，当当（小狗）见到女儿上蹿下跳，感觉家里一下子热闹起来了。吃完饭，女儿就开始练琴，尽管感冒了，女儿的整个精神面貌还不错，心中有目标，继续坚持。
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面对新的挑战，不免会因为不确定性而坐立不安。但是没必要惧怕它。能做自己想做的事，难道不是已经被命运眷顾了吗？你踏出...
稳住阶段PK最后一天，再冲一冲，争取拿到第一！
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暮秋之夜觅旧踪 熟街小巷貌不同 昔时酒友无觅处 几张留影存梦中 2020.10.24.
翟湘云，女，洛阳。教师，国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。 2020.10.24.坚持...
2020.10.24. 筋膜枪很早就种草筋膜枪，对这种可有可无，还有可能变成闲置的东西一直不敢下手。去年叔贵推荐的...
2020.10.24.随龙龙户外俱乐部一行36名驴友，在帅气、负责的领队唐嘎嘎和妩媚、亲切的领队桃子，两位小哥哥的...
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本文标题：2020.10.24.爱自己
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