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万味林净菜:把蔬菜烧出 荤菜口味也是一种艺术

万味林净菜:把蔬菜烧出 荤菜口味也是一种艺术

作者: 万味林净菜 | 来源:发表于2015-12-04 17:35 被阅读16次

干煸杏鲍菇

材料:杏鲍菇、花椒、蚝油、香油、白糖、干辣椒、葱、姜、蒜、花生、芝麻、植物油

做法:

1、花生切碎和芝麻在锅中干炒成熟

2、杏鲍菇用手撕成细丝,撕出来的绝对要比刀切的好吃

3、微波炉加入4分钟,沥干水分,目的是为了使杏鲍菇初步成熟,也除去多余水分,也可以焯水后沥干水分

4、干辣椒切碎,葱,蒜,生姜改刀成片

5、锅烧热后倒入少许油,倒入杏鲍菇大火煸炒,炒到表面焦黄即可倒出来备用,全程大火,杏鲍菇比较耐炒不用担心会糊掉

6、锅中再次到少许油,小火炒香花椒,小火煸炒出香味即可

7、花椒出香味后倒入干辣椒和葱、姜、蒜,这时候放入葱、姜、蒜不会糊掉

8、倒入炒好的杏鲍菇,快速烹入酱油1大勺翻炒均匀

9、开大火把调料翻炒均匀,淋上香油一小勺,最后出锅前撒上干炒过的芝麻花生碎炒匀即可出锅

糖醋脆皮茄子

材料:茄子、面粉、鸡蛋、蒜、胡萝卜、蚝油、糖、醋、番茄酱

做法:

1茄子洗净刮去表皮,切成条状,撒盐拌匀,腌制10分钟

2.低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊

3.腌好 的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊

4.锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸

5.炸至茄子金黄酥脆即可捞出控 油

6.一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁10)锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜薹丁下锅翻炒

7.放入葱 花爆香,倒入料汁,小火加热

8.料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可

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