几年以来，昨晚头一次没失眠。
娃娃第一次跟奶奶睡，半夜抱过来，许是我刚收拾完家务，热被窝出来的她感觉到我衣服上的凉意，转头拽着奶奶衣服不撒手，强制性跟奶奶睡了一夜。
确定她不跟我睡，我躺下来居然破天荒的一觉到天亮，早晨起床，神清气爽。那一瞬间，我感觉浑身上下舒服到极致，第一想法是：那些药白买了！没病吃啥药？
都说人逢喜事精神爽，甚是有理。昨天确有喜事，遇见了老同学，十多年未见，相见尽是中学时的回忆，当初的简单快乐，感染了我，有点小激动。睡前吃了药，小调皮又不和我睡，这些就成就了我几年来第一次好觉！
总结了一下亚健康原因：各种琐碎家务太多，缺帮手缺觉，导致精神萎靡，稍有不适，即疑心自己有病，便真的全身哪都不爽！
对症下药：1.制造精神原动力
2.找个家务帮手
3.该放就放，到点儿就睡
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本文标题：好眠
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