我们在追求心流的过程中，也会遇到一些问题，整理了如下几个问题：
一、为何玩游戏容易进入心流？
很多人都喜欢玩游戏，而且似乎玩游戏很容易进入心流，为什么呢？因为游戏的设置符合好玩时间的上瘾机制，打怪升级型的游戏也非常符合心流时间的规律。米哈里教授的研究指出一定不能是完全胜任毫无挑战的内容，必须存在向上挑战的事物才可以激发心流，而玩的过程中游戏提供的视觉和听觉更会加深这种沉浸感，所以游戏会让人沉迷，忘记现实生活，也可以转移注意力、安慰和疗愈，所以很多时候游戏都是确定的心流。甚至可以进入游戏相关职业，把游戏作为自己的职业，很多人在热爱中体验到了心流，这真是非常理想的工作和方向。
二、关于写作心流
很多人会希望通过写作获得心流，但是在写作之前，你需要确定写作就是你享受的领域，你是什么人、爱写什么、想写给什么人看。如果你的白天已经是在做着不喜欢的工作，一天之后的夜里，为了额外的收入，你违心地写作，不快乐，你写给不认同的人们看，那你无异于是在虐待自己，人们拥有自由时刻本来就不多，写作本来可以成为一个自我能量的释放，在我们自己的世界里，最紧要的就是自己，拥有自嗨的事物，也有自嗨的能力，至于它是叫自嗨还是心流，或者别人管它叫做什么，其实都没所谓。如果你非常想获得写作的认可，不被认可已经成为一种煎熬，这时已经不仅仅是心流时间的问题了。
三、心流时间没有来到怎么办？
心流既然这么重要，如果我预留了心流时间却没有到达心流，会不会很失望呢？比如：我们拿出一大段时间用来给自己触发和进入心流，但是似乎却迟迟未来，其实在任何一次真正的心流来临之前，都有一个必经的前奏，那就是长时间的专注，有时候连专注都不一定会来，因为这样那样的干扰存在，所以把对心流的追求改成追求一段足够时间的专注，对自己的失望主要还是连专注都进入不了的失望。可以说像这样一段时间没有进入心流是正常的，但一旦进入心流那简直就是幸福本身。每一次存在心流，都像是生活里见到幻境、挖到宝藏一样。不论结果如何，我们都要为自己安排心流时间。即使结果是没有心流，它依然叫做心流时间，因为我知道我内心的追求和最高目标依然是心流。就像我们谈恋爱。其实有时候两个人感情会超级好，有时候就会觉得生疏，无论结果如何，我都还会为自己安排心流时间。即使结果是没有心流，它依然叫做心流时间，因为我知道我内心的追求和最高目标依然是心流。因为在我们的心目中，我们设定了这样的追求，这个追求始终是最棒的爱情体验。无论是对人对事对时间，我们都这样始终做有希望正向的定义，体验和结果也会随之正向起来。所以下一次，当我们为自己安排心流时间，它就是一段注定会持续专注、说不定会惊喜地获得心流的时间。这样的时间无论是否获得心流，都是令人期待的。当我们为自己安排心流时间，它就是一段注定会持续专注、说不定会惊喜地获得心流的时间。这样的时间无论是否获得心流，都是令人期待的。
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