2023-06-14很高兴，我稳稳地接住了孩子的情绪

作者: 嘉英索菲 | 来源:发表于2023-06-13 16:20 被阅读0次

上次孩子因咨询迟到，我没控制住自己的情绪，虽然没有任何语言上的伤害，但当时不高兴的脸色肯定出卖了我不愉快的心情。这之后，孩子跟老师就讲到了这点，很伤心的说出自己的心事。课程结束后，孩子没有理我，脸色也出现了愤怒的表情，孩子情绪在线，无法交流，我就远离此时的孩子，先调整自己的情绪去了。

事实上，我自己一夜没休息好，一直在想着怎么跟孩子有机会交流，表达下自己的心情，让孩子看到真实的自己，而不至于认为是妈妈不喜欢TA，而让TA伤心。

孩子不理，我能做的就只有远离了。第二天，也没主动去跟孩子说话，直接上班走了。

中午，我们唯一能交流的时间，就是午餐。孩子一个人在家里，是需要吃午饭的，于是给孩子发了条“饿了吗？”的短信。很快孩子回复：饿了，要吃自己喜欢吃的。让孩子自己点餐。看得出，孩子的情绪已经过去了。

下班到家，孩子很高兴的样子，跟我分享今天做了什么，明天想做什么，我们的交流虽然不长，可总归是讲了，孩子并没有因为那天的事而斤斤计较，这也是进步吧。

对于青春期的孩子，闭嘴是家长必须练的一门课。打算继续放手。

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