感赏自己越来越敏感的觉察到自己的情绪了。
又开始烦心焦躁，挺不容易的，-3，基本每次我也就在-1、-2。
还是因为下雨了。阴天情绪就不好，然后零钱包丢了，虽然没多少钱，但心情不好。
关键是我又陷入了怀疑当中。医院那边明明说给我寄合同、材料、手续，到现在也没来，虽然我签证还有半年多，但依然很焦虑。
想问又不敢问，我知道自己这种情绪肯定吸引不过来，但又不知道如何去舒缓。不过好在我还是觉察到了自己这个情绪，投射有人能帮我舒缓。
感赏自己越来越敏感的觉察到自己的情绪了。
又开始烦心焦躁，挺不容易的，-3，基本每次我也就在-1、-2。
还是因为下雨了。阴天情绪就不好，然后零钱包丢了，虽然没多少钱，但心情不好。
关键是我又陷入了怀疑当中。医院那边明明说给我寄合同、材料、手续，到现在也没来，虽然我签证还有半年多，但依然很焦虑。
想问又不敢问，我知道自己这种情绪肯定吸引不过来，但又不知道如何去舒缓。不过好在我还是觉察到了自己这个情绪，投射有人能帮我舒缓。
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1，我在人生哪个面向常常陷入烦心焦躁的情绪，有多长时间的历史了？ 金钱事业上常常陷入烦心焦躁的情绪，从我接触疯狂英...
我在人生哪个面相常态性相处在烦心焦躁这个刻度，,常常陷入烦心焦躁的情绪,有多长时间的历史了 我在孩子学习状态情绪不...
1.我人生哪个面相常常陷入烦心焦躁的情绪？有多长时间的历史了？ 我人生在金钱这个面相常常陷入烦心焦躁的情绪，大约有...
我在人生哪个面相，常常陷入烦心焦躁的情绪，有多长时间的历史了？ 我在金钱上，经常陷入烦心焦躁的情绪，有三年历...
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本文标题：又开始进入烦心焦躁的情绪
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