变态反应，也叫过敏反应，是第二层防护，第一层防护是鼻黏膜。鼻黏膜的完整和起作用，需肺气的滋养。肺气不够，鼻黏膜受损，第一层作用失效，身体被迫启动第二层也是伤敌一千自损八百的主动反应，也就是变态反应，而且还要消耗自身正气，本身肺气不足就是不良习惯所致，现在身体主动反应也要消耗正气，以致正气消耗进入快车道，在不改变习惯的情况下，正气越消耗越快，身体就越来越弱，鼻炎就会慢慢扩大范围和严重程度。
怎么办？无疑是修复鼻黏膜，恢复其功能。
怎么恢复？治标是不能再让他破坏下去了，最根本的是让肺气充足，是他能够滋养到呼吸系统远端的鼻子。
怎么操作？先吃药，保证鼻子不那么难受，不那么遭到变态反应的攻击（主要是防止自损八百），这是治标；与此同时，下大力气治本，重中之重是加强锻炼，然后是注重饮食清淡，吃水果补充维生素，注意作息规律。
应当是这个思路了。
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