不要让明天的你讨厌今天的自己

  文/琴音    2018.3.30  日更D26

记得十多年前在老家市里实验学校工作的时候，有这么一句警示语:今天不努力工作，明天努力找工作。

那时候，每一天都兢兢业业的，备课，上课，课后辅导学生，业余还继续进修和提升自己的专业素养提高自己的文凭。因为今天不努力工作，明天就要努力找工作。这句话就像“今年过年不收礼，收礼只收脑白金”一样的催眠了我，让我从不敢懈怠。因为这份催眠，我拥有了属于自己的“硬件”。中等师范毕业的我，通过自学考试获得了大专和本科的学历。

今天回头回顾，庆幸昨天的我做出了智慧的选择，感谢昨天的我是那么的努力。

不要让明天的你讨厌今天的自己

是的，你今天所做的一切都是为明天而准备的。

9年前的一个偶然我与心理学结缘，备考心理咨询师资格证书，当年顺利通过了国家注册三级和二级心理咨询师。在这路上，又遇到一批志同道合者，走上了个人的成长之路，走进了认知疗法，行为疗法，催眠，意象对话初中高级，完形疗法，个人深度工作坊，中科院心理学研究生班，爱自然生命力体系卓越父母国际研究院平台，萨提亚咨询师学习，绘画心理分析，读心术，父母导师班……

这些都成就了今天的我，让我在不惑之年的四十，在四十岁的这个人生岁月里还有更好的选择的机会，还拥有了可以选择的权利——全职家庭教育。感谢昨天那个努力的我。

不要让明天的你讨厌今天的自己

很多的父母带着孩子走进我们家庭教育工作室来寻求帮助，听着家长们诉说孩子的故事，有哪些不良行为有哪些偏差行为，自己作为父母又是如何如何的无奈和痛苦。当我们让孩子画一幅房树人，和孩子聊天后，我们就发现，“可怜之人必有可恨之处”。父母早干嘛去了?孩子关键期的时候父母给到孩子关键帮助了吗?孩子的心理营养是那么的匮乏，没有安全感，缺乏肯定赞美欣赏认同，生活中得不到重视……孩子就出现了偏差行为，通过偏差行为来吸引关注，来获得存在感。要么父母夫妻关系不和谐，要么父母工作忙严重忽略了孩子的需求，要么控制打压否定孩子，要么爱孩子爱到没有了规则，要么非常的权威，属于将军型父母，要么……导致孩子敏感多疑，不能接受批评，抗挫折能力低，“叛逆”，顶嘴，网瘾……

跟父母做了沟通和咨询，父母悔恨不已，有的父母恨不得扇自己两把耳光。可是，事情已经发生了，能补的就是“亡羊补牢”，做消防队做的工作，救火灭火了。所以，做父母的我们也不要让明天的你讨厌今天的自己。

在我们家，先生会经常鼓励我多运动，鼓励我多带孩子去运动。运动有助于身心灵的健康成长。所以，我们小区在木易和院长的感召下组建了山羽俱乐部，固定周四有一个羽毛球的活动。我和我家先生都会尽量参加。我们的卓越父母家庭教育工作室离家不远，徒步大约半小时，骑共享单车也就是15分钟左右，我基本上是徒步或者骑共享单车。这样的坚持，也是在对我的身体负责，对我的健康负责。我不想等到明天我的身体健康出现问题再来讨厌昨天的我疏于运动懒于运动。

不要让明天的你讨厌今天的自己

孩子0-3岁，我不假手于人。每天给孩子讲很多的话，唱儿歌给她听，给她讲小故事，带她阅读绘本，带她跟小伙伴交往……尤其讲故事，我从不用故事机，因为我知道那个阶段的她更喜欢妈妈的声音，妈妈的声音就是她的天籁之音，能给到她安全感。从此孩子慢慢地爱上阅读。孩子4-6岁，帮助孩子建立小地球村，她拥有固定的玩伴，我们尊重她的伙伴，对她的伙伴们都热情好客。孩子上了小学，帮助她养成好的习惯，帮组她学会时间管理，播下学习是自己的事情的信念种子……早上闹铃响了，她自己起床；每天的功课她主动自觉完成；每天的阅读习惯她也在坚持……

今天事，今天毕。少壮不努力老大徒伤悲。不要让明天的你讨厌今天的自己。从今天开始，一切未晚。