挑战惯性

作者: 不仅仅是欣 | 来源:发表于2020-12-09 18:32 被阅读0次
看着就开心

我们经常以自己养成了一个好习惯而自居。比如我坚持每天都走路。或者别的自以为好的健康的习惯。

而突然有一天没走的时候,就会有一种恐惧,觉得今天没走会不会就不好了呢?

这里,可能需要的是看我们坚持习惯背后的起心动念。是基于什么?享受或恐惧。

今天我选择了另一件事情,而非走路,主动的打破了这个习惯。并同时去面对打破后那种抗拒,担心的感受。

相关文章

  • 挑战惯性

    我们经常以自己养成了一个好习惯而自居。比如我坚持每天都走路。或者别的自以为好的健康的习惯。 而突然有一天没走的时候...

  • 挑战惯性定律

    惯性,是一个相当有趣而且对我们影响深远的观念。根据韦伯辞典的解释,惯性指的是【在没有外力的影响之下,物体保持持续静...

  • 12/15 挑战惯性的两个标准

    一个工作者,最终挑战的,就是 自己。挑战自己的最后一关,就是自己的惯性。 挑战惯性的时候,有高低两个标准可以衡1量...

  • 日更百字挑战14/365:惯性

    今天是日更挑战第14天,惯性使然,很想偷懒休息一下,今天不写了,或者,那么熬心,算了。这就是惯性。 惯性拉着习惯中...

  • 日更挑战丨20.3.31

    日更挑战的第20天。 生活行为总是被行为惯性主导。 一段时间的生活状态、节奏如此,便会产生思想惯性和行为惯性。是否...

  • 你为什么甘愿做一个普通人?

    “佛陀要挑战的是生老病死的惯性轮回,他思考,苦修,证悟,成佛;孔子挑战的是弱肉强食的丛林法则,他周游列国承上启下...

  • 芝诺的意义

    芝诺因为芝诺悖论而闻名。芝诺最大的意义是,没有从众,对惯性思维进行挑战。 芝诺的洞察力深刻,挑战的逻辑诡变,在历史...

  • 2018-03-13

    3-13 能量按纽 001 "习惯性防卫"指当我们感觉自己的观点受到挑战时,第一反应不是思考对方的挑战是否合理,而...

  • 《女人向上》:苦海不“苦”

    征服它,挑战在杂乱无章中发现重点,把挑战生活逐渐形成惯性思维,最终成为自己的救世主才是最靠谱的结果。 ——《女人向...

  • 紫月||赚钱的秘密是习惯性见死不救么?

    嗨,大家好,我是你们的知心朋友紫月姐姐! 赚钱的秘密是习惯性见死不救。 习惯性见死不救=不要挑战概率。 朋友想说什...

网友评论

    本文标题:挑战惯性

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kotkgktx.html