年老防痴呆

一张图测

如下图，如果您满足以下一种情况，请完成这个测试：60 岁以上，已经出现高血脂、高血压、高血糖。

老年痴呆自测图

［ 方法 ］

用一条线，将 1 到 25 连接起来。

［ 判断 ］

如果能在 45 秒内完成测试，证明认知功能正常；如果用时超过 45 秒，可能提示有轻度的认知功能损害。

一张图提高反应力

注意！是念出字的颜色，不是念字。

你的右脑尝试说出颜色，但左脑却坚持要读出字音。念不通顺是正常的，别难过喔！

常练习可锻炼智能，增加大脑反应的灵敏度、防老年痴呆。

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脑梗

自测：如何知道自己有没有隐性的脑梗呢？有一个方法可以帮助我们。

脑梗自测图

【 方法 】

在纸上以 5 毫米的间隔来画螺旋线4到5圈（如上图）。然后用另一种颜色的笔在 5 毫米间隔中间画一条线。这条线在 10 秒内画完。

【 判断 】

如果这条线有两处以上的地方，能和螺旋线碰触在一起，就要高度怀疑隐性脑梗死了。

判断：对于更加急迫的脑梗情况，就是严重的脑梗发生之前有没有什么征兆或者判断依据呢？现在有了更适合识别中风的 “120” 口诀，即：

［看1张脸］不对称，口角歪斜；

由于脑神经控制脸部肌肉，中风刚开始时，神经受损，影响肌肉功能，90%以上的病人会有口角歪斜、脸不对称的表现。

［查2只胳膊］平行举起，单侧无力；

中风一般只累及两个脑半球中的一个，因此，患者会突然出现一侧的肢体力弱、麻木，当平行举起两只胳膊时，其中一侧会下垂。

［0（聆）听语言］言语不清，表达困难。

脑供血不足时，支配舌头运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话。

发现这些问题，要第一时间怀疑是中风，并及时拨打 120 急救电话。

年老防痴呆 年老防痴呆

建议看到的朋友们都收藏好，一般每个半年或者一年就自己拿出来测一测，没有异常更安心，有了异常更早干预。