Aug 16th

作者: Mandy健康日记 | 来源:发表于2017-08-16 09:22 被阅读0次

早餐:生菜、桃子、无花果、鸡蛋、杂豆浆、黑芝麻粉、三宝粉、麦片。颜色很清新。

Aug 16th

午餐/晚餐:红薯、青菜、素鸡、西红柿、猪肉丝

加餐:桃子、坚果

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