今天是感冒的第六天,除了咳嗽,再无其它症状,整个状态越来越好,话说多了还是有些气短。所有的感冒药我都停掉了,只吃了止咳的药。
这次感冒,对于我来讲,是最严重的一次,持续时间长,难受程度前所未有。好在,一切都成为了过去。经过这次感冒,我也分析了一下原因,除了有传染的成分,最主要的还是自身免疫力需要提高。办公室十个人,老的、小的,大家都没事,就我感冒了。我也知道,自去年年底阳过之后,经常感觉疲乏,基本没有锻炼,天天待在家里,最多的活动也是干家务。
从明天开始,每天坚持走走路,做做操,增加运动量,提高免疫力。










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