美文网首页
2018.08.16

2018.08.16

作者: 腻歪的腻 | 来源:发表于2018-08-16 21:03 被阅读0次

沙袋慢跑+走路2.6公里,沙袋小跳3*60秒

靠墙倒立3*60秒,立姿沙袋侧抬腿3*30

相扑蹲3*15个,俄罗斯转体3*100

早餐:茴香包子2个  凉拌木耳蘑菇西兰花

            葡萄一把  豆汁一杯

2018.08.16

相关文章

  • 考研复习第163天

    2018.08.16

  • 2018.08.16

    姓名晏长平 无锡雄宇模具公司 【日精进打卡第18天】 【知~学习】 《六项精进》1遍 《大学》1遍 阅读《资治通鉴...

  • 2018.08.16

    今日来了一个老乡,他和姑父谈论在意大利如何如何,他是虹桥人却知道我老家,并且知道我外婆家以前门前有一颗樟树。我已经...

  • 2018.08.16

    姓名:徐芳芳 公司:南京凯弘进出口贸易有限公司 349期努力二组【日精进打卡第206天】 【知~学习】 《六项精进...

  • 2018.08.16

    你要以事业为重,少些顾虑。有些东西,得不到就不要强求。暂时没有不代表以后没有。并不是别人都有你就必须有,每个人都有...

  • 2018.08.16

    下半年目标: 目标1:早晨路上熟记单词10个,20/1390 目标2:坚持写作8/105 目标3:坚持健身0/51...

  • 2018.08.16

    1.感恩爸爸抱着弟弟送我下楼 2.感恩爸爸发现车子前轮胎有个漏气了 3.感恩彬帮我拿车轮子去维修 4.感恩只是在群...

  • 2018.08.16

    沙袋慢跑+走路2.6公里,沙袋小跳3*60秒 靠墙倒立3*60秒,立姿沙袋侧抬腿3*30 相扑蹲3*15个,俄罗斯...

  • 2018.08.16

    没有太晚的开始 就从今天开始

  • 2018.08.16  Day 18

    Carror's homework 2018.08.16 I have a daughter ,she is 13...

网友评论

      本文标题:2018.08.16

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kptnbftx.html