【十万大拜美好愿望】
今日大拜：36 累计：1164
【今日诵读】
《大学》今日诵读：1遍 累计：30遍
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
感恩自己的坚持，遇见今天无比自在的状态
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、强大的心力，不断被击败，不断站起来。人生的差距，往往源于那8小时之外的选择。有人选择充实自我，读书学习，不断提升；有人选择拓展人脉，结交新知，寻求机遇。而仅仅选择休闲娱乐者，可能错失成长与进步的机会。因此，要珍视这额外的时间，明智选择，以拉开与他人的差距，迈向更广阔的人生。
2、喜欢的事情缓缓地持续来做，只问耕耘不问世事。可以快，不可急，可以慢，不可怠。
3、晨间醒来，喝杯温水，洗漱。时间太早就抄写文字，或默读经典，以不打扰家人为止，然后再运动。
【明日事宜】
做清洁、读书、写字、运动、睡前耳部安神助眠操。
【今日美好感觉】
或许是有些累了，无比放松的睡了一觉，起床后感觉脸部特别放松，好喜欢这样的感觉，好好睡觉是天下第一重要的事情。
【我爱你】
梅子 我爱你
我爱忠于自我 保持自我的你
也爱温暖别人的你
我爱积极探索自己的你
也爱深爱自己的你
我爱想办法让自己幸福快乐的你
也爱为成长自己为难自己的你
我爱积极探索健康快乐幸福生活的你
也爱偶尔放纵自己的你
我爱优雅得体的你
也爱笃定表达自己观点的你
我爱按时作息的你
也爱为自己喜欢的事情偶尔熬眼的你
我爱用心智慧生活的你
也爱有些无知无助的你
无论你怎么样我都爱你
因为我爱你本来的样子
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