学思共读收获:洒脱与冷漠2022~8~13
两个词性潜意识都会把“冷漠”划为贬义词,一个人之所以会选择用冷漠来面对世界,用隔离来应对世情,是因为他内在力量不足,所以不敢面对自己的脆弱。冷漠是内在匮乏的在外表现,是因为害怕失去或者得不到而采取的一种逃避方式,害怕不敢去尝试。遇到事情一笑而过,表现大气,不计较。(假像洒脱)
而有种方式是直面情绪,此刻不舒服,就生气或者想哭就哭,所有情绪都释放出来,写在脸上,看似冷漠大发脾气,实则是坦然面对当下的情感,去承认、感受、面对它,填补内心的匮乏,无需隐忍或掩盖。认知这两种的区别,当孩子发脾气时,情绪没有好坏之分,重要是我们能识别背后情绪行为的需求,转换思维,接纳、引领孩子内心才会真正变得富足,那时自然而然就会真正洒脱起来。
对于妞耍脾气爱生气的情绪,坦然接纳,勇于去面对内心的匮乏,修炼自己。










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