是的。我又失眠了。我感觉到胸口很闷。感觉到整条腿僵硬酸胀。我还没有从下午的事件中解脱出来。我的内心甚至有一点恐惧。
我回想了一下，我卖掉这两件羽绒服的初衷是什么？我自己不想穿了.东西又确实好.送人又觉得有点可惜.卖了还能赚一点小钱.然而结果是我没有赚到钱还惹了自己一肚子气。耗费了时间和精力。对方其实说的没错。我既然最后连钱都不要了，我为什么还要跟对方说我要扣除我的邮寄费。
我这样做就是想要证明我是对的。你是错的。我说了一句你怎么可以回我十句。对方退掉的那件衣服我的确有一点心虚。因为还是需要洗一洗晒一晒。但是寄出去之前我也是分明说过的。只是那个当下很开心有人要买走两件衣服有点兴奋，觉得这么便宜卖出去这个对方会忽略吧。
对方向我提出要退衣服的时候我的心理是非常不舒服的。甚至有一些愤恨。我的固有模式是只要有人否定我说我哪里不好。就是在否定我这个人。我觉得对方在质疑我的品格。我从来不挑别人的刺你凭什么挑我的刺。但是为了证明自己看起来没什么。我很简单的回了可以并附了地址。
今天我见对方迟迟没有把衣服寄回给我。我内心在想肯定嫌邮费贵不寄了。对方回复说有一件已经寄回来有一件邻居正好看上就送给邻居了。我内心在想对方就是嫌邮寄费贵。既然你嫌弃邮寄费贵我寄来的时候就不贵吗？于是随口说了我要扣除邮寄费。这句话把对方惹毛了。我什么都没有说就回了我十几句。我激动的有点想哭。你凭什么说我我凭什么被你说。可是这个时候我有些词穷。激动的不知道回什么好。我的旧有模式又跑出来。那就破罐子破摔吧。你要钱我送你啊。我靠！我这是什么逻辑。我以为我赢了。结果最后被对方讽刺了一番。说我的智商和情商低。所以最后的结局是我既没有达到目的又被羞辱了一番。下午我貌似理清了思绪。其实我内心还是很懊恼。看似出坑了。然而并没有。
本来很简单的一件事情。就因为自我认同感低陷在剧情里。对方嫌衣服不好，那么就退。那是对方的事。如果我不愿意就说明情况。之后要求扣掉运费。觉得应该那就扣。对方对你的攻击并不是你不好。
亲爱的峰峰。我看到了你害怕被否定。希望被肯定的这一面。也许是小时候你总是被否定的太多所以你希望能得到很多的肯定。抱抱你。这么多年让你委屈了。
自我认同感是来自自己的内心。而不是别人的嘴里。你很好～你的存在本身就是一种圆满（微笑）
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