阅读课本：《道德经》北方妇女儿童出版社
阅读目标：闲时小读，明理辨志
阅读方法：初读
阅读数量：第十篇
阅读笔记：第十篇 养生修行
原文:载营魄抱一，能无离乎？
专气致柔，能如婴儿乎？
涤除玄鉴，能无疵乎？
爱民治国，能无为乎？
天门开阖，能无雌乎？
明白四达，能无知乎？
生之畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。
读后感:生长万物，蓄养万物，生长而不占有，蓄养而不自恃有功，统率而不自以为是主宰，这就是最高深的修养了。
说明凡事皆有度，过一分则可招杀身之祸，欠一分则事而无成。把握到适到好处，是人为
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