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听,是一种能力

听,是一种能力

作者: 陶语 | 来源:发表于2023-02-04 20:07 被阅读0次

当你静静地坐着,什么也不想,什么也不专注,会有各种各样的声音进入你的听觉。听到的声音越多,表明你的内心越是宁静。

当你只是听着,而不做任何评判,就能感知到声音的生生灭灭,空无实质。此时观照你的内心,会发现外面的声音根本触及不到你内心的宁静,也干扰不了你内心的宁静。

这时候的听,屏蔽了自我,不会觉得哪种声音好听,哪种声音不好听,听到的是本然。你会发现,所有的声音好像汇成了一首动听的音乐,是那么的和谐。这和谐来自你内在的宁静。

这时候的听,如果再深入些,就能契入道,进入整体,带来自由和解脱。

而如果你的内心有了评判,情形就完全不一样了。你会选择听好听的,讨厌不好听的。这时候的听,听到的是自己的欲望和渴求、挣扎和抗拒。

因为有了选择,有了分割,再也感受不到声音的和谐美。

听,是一种能力。以什么方式听,听到的效果大大的不同,听到的生命境界更是大大的不同。

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