在知识利用方面，有两大类，一是将已经获取的知识进行转化，二是去学习新的知识。
在整个知识架构里，我们所获取的已经有很大的容量。但是这些知识并不是都能转化成内驱力，有很大一部分是未经消化的，只是以一种最初的形态放在那边。所以我们要想办法把已经得到的知识过滤吸收，真正地转化成自己的东西。
人要有所进步，其中一个很高效的方法，就是在已有的知识储备里深度挖掘，把这些平常熟悉的东西进行发酵，最后发挥出其价值。 比如中国古代的“吾日三省吾身”、“三思而后行”等等这些都是通过反思自己的错误言行，放慢节奏进行思考来获得纠错的机会。
提升自我，不仅仅是当时能够得到及时地纠偏，更重要的是让自己养成习惯，从而建立起一个长期的机制。也就是说，不仅获得了“鱼”还学会了“渔”。学习提升的渠道多种多样，关键在于自己拥有什么样的心态。如果抱着想要学习提升的初心去做事情，任何情况都能学到东西。
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