或许一切都是最好的安排。
刚好这周脚扭伤,只能乖乖待在家中。
刚好琼如老师,针对焕源学长终于开启春季最珍贵的线上三日营队,让红尘战士们有机会身心大保养一次。
和过去线下营队相比,身体的功程只能在家进行,心性和生理知识的教育改为琼如老师线上授课。

这样的机会必须争取,一方面春主肝,现在是肝脏排毒保养最黄金的季节;
另一方面,现在最必不可缺的竞争力,就是免疫力!而免疫力最大的中心,在腹脑(肠道)。
过去一年我这部机器磨损比较严重,非常需要返厂保修一下…
是的,身体就如同一台下了生产线就一直在路上奔驰的跑车,就算再怎么爱惜,每隔一段时间也必须大保养一次。
更何况每天吃喝拉撒,呼吸着各种雾霾空气,更免不了怨恨怒恼烦的毒害,身体只能用各种当机劝诫你需要注意了。
就像电脑中毒,最好的方式就是关机杀毒,重装系统,再复原开机。

白天一直在工作,心和脑还没有办法进入关机状态,但是身体已经启动前期工程,进入半断电模式。
未有进食,但是很少感觉到饿,只是会觉得比往常更渴,我知道是细胞自动发出命令,需要通过更多的水分来增强代谢。
体内废物已经在燃烧,因为已经感觉到口气出来了。
在这样的状态下工作一天,晚上还开了一个小时电话会议,但并没有觉得累,头脑很清晰,身体也觉得很轻松。
心性部分看了两集视频课,围绕着消化和沟通两个主题展开
结合自己最近觉察内省的画面,有许多触动(这部分未来再分享)


接下来就要准备进入真正的身体重启功程了——“五味杂陈”的“享受”不开刀的手术,开启电脑杀毒模式。
所以今天的日更只能流水账了。因为喝完神奇两小瓶,再完成正念静心,必须早点休息喽
祝福明日的我硕果累累。
网友评论