不管是从行动上还是能量上,我经常越级跳频。
先说说我对待自己吧,我特别恨活儿,就是看见该干的事,必须要把它干完那种,在厂里一干就是一天,累得我腰疼,腿也疼,第二天还是那么拼尽全力,总想用最快的速度干完它,日复一日,身体就有些吃不消了,每天都在超负荷,越级跳频,不爱惜自己的身体。
其次再说说我和孩子,在大儿子上学的时候,他不学习,逃学,上网吧,我在没学习吸引力之前,都没给孩子好脸色,整天不是斥责他就是阴沉着脸不理他,望子成龙,嫌儿子不争气,从来没有回头反省过自己,对孩子越级跳频,导致叛逆越来越严重,虽然现在大儿子成了一名优秀的军人,可每每想起来,依然觉得亏欠孩子太多太多,当妈的失职啊!
最后说说我和老公,看不惯老公的某些行为,言谈的时候 ,直接就告诉老公,不能那样,要这样这样,惹得他非常不开心。
如果之前学会循序渐进,学会爱自己,学会感赏他人,学会口吐莲花,我将少走多少弯路啊,
观念4,循序渐进与越级跳频课后练习









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