一天

早上看到手机有两个未接来电，是妈妈打来的，回过去没人接作罢。慢慢悠悠地起床梳洗，换瑜伽服，然后去上课。

出了公寓才发现外面下雨了，幸好带了伞。湿哒哒的街道上，零零散散的人，完全看不出一线城市的繁华，撑着伞走在宽阔的马路上，看着沿街商铺陆陆续续地开张，没有吵杂，没有拥挤，独享这一份惬意。

薄纱似的雨雾蒙在眼前，一切若隐若现。路边不知名的绿化被雨洗过后嫩绿嫩绿的，其间零星点缀着几朵粉色的花，偶尔听到后面追来的脚步声。

我是第一个到瑜伽馆的。签到，拿毛巾和瑜伽砖，四周大量了一番后找了个很有优势的位置盘坐下来开始调息。感觉过了好久，才陆续有学员来，听着他们匆匆的脚步声，心里窃喜。

很喜欢练瑜伽。烦躁的社会中，辟出一席净土，关闭双眼。静静聆听一呼一吸的声音，感受花的芬芳，鸟的啼鸣，回归纯碎，珍惜存在的美好。

练完瑜伽，出了一身的汗，好像积攒的疲惫和废气也随着汗水排走了一样，很轻松。走出瑜伽馆已是午饭时间，沿街买几个玉米、几个花卷馒头兴冲冲地往回走。

冲完凉，穿着纯白色的棉质睡衣，光着脚丫趴在床上，边看书边嚼着玉米，那叫一个美！透过旁边的窗户看向外面，火辣辣的阳光炙烤着高楼，空气中翻滚着白色的热浪。屋内的空调嗡嗡的运转着，我贪婪地享受着这一片清凉。

看书累了，就躺下来睡，睡醒了又继续看，这样惬意颓靡的生活，我喜欢。

晚上没有出去吃，简单的煮了一包方便面。吃完休息一会儿，又继续去看书，一直到深夜。

这是我的周末生活，简单又有点枯燥，但是在繁杂的生活中，这样的简单显得可贵。

平时上班的快节奏让我快忘了自己，每天机械式地扎进工作中，不知道自己做的对还是错，只知道这是应该做的。有时候会感觉到迷茫，确切地说是迷失，不清楚自己身在何处，又要去哪里，就这样如幽灵般游荡着。

在悠闲的日子里，静下心来做些自己喜欢做的事，取悦着自己，享受着内心的愉悦，更专注内心深层次的需求，找到最本真的自我，这是一件幸事。

一个人如果明白了自己，了解了自己，遇事会从容淡定，宠辱不惊。这是生而为人的最高境界，也是禅界智慧的象征。俗世中只有少数人达到这种境界，达到的人大多过上了富裕坚定的生活。这种富裕是精神的富裕，这种生活是我们奋斗一生可能也不会获得的生活，因为这是一种本我的生活。

多少人在寻求自我、追逐名利的路上前仆后继，最后迷失的自己。岂不知平凡安定的生活才是奢侈的。去掉华丽的外表，回归最平凡自我，静下心来专注于生活本质，享受属于自己的一天，一分钟。