中学物理课上，老师告诉我们：“误差可以减小，但无法消除。”
其实，跟误差一样，生活中许许多多的事带来的负面影响，都只能无限降低，而无法彻底消除，甚至是，不可彻底消除。
这就好比人跟细菌、病毒的共生一样，假如这个世界的细菌和病毒都被赶尽杀绝，想必人类也该灭亡了。
人的情绪，同样如此。
焦虑、烦躁、不安、恐惧、担心……所有的情绪，都该被理解和接纳。理解，是允许情绪的出现；接纳，是抚平情绪的影响。
智慧之人，不会纠结于情绪的出现以及其带来的影响，只会让自己在跟情绪的相处中变得更加智慧。
——读《告别不安》有感
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本文标题：【樵夫读后记】NO.22《智慧之人》
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