元旦已过，春节在望。
挥手告别2019，恋恋不舍。
没有奔向新年的激动，反而多了对过往岁月的留恋。
心情平和淡然，物质断舍离，人情世故包容接纳，亲人离世虽然心酸却流不出眼泪，工作尽心尽力而不为考核所驱使，孩子升入大学读书离开家，一切的一切，都显示了，生命渐渐走向秋天。🤗
梳理一年，哪些人滋养了自己？哪些事丰盈了自己？自己又为家人与社会提供了什么价值？光阴一寸一寸地挪移，总有故事在心底盛开如莲。
一、春天万物生长：
春天忙着为学生会考付出，还忙着为孩子艺术高考搜集信息奔走，有时候竟然有心力交瘁的感觉。为了释放情绪，在简书上写《艺考or易考》系列文章抒发情感。
2018年七月，我参加了演讲训练营，今年春天里，即使再忙，我也每周坚持在喜马拉雅录制五篇音频完成作业。
二、夏天如火如荼：
暑假里，孩子高考结束，并且收到了高考录取通知书，我非常高兴，如释重负。
利用暑假时间，我想为自己参与的群服务，于是在007写作群和智慧父母群里同时做值月生。
007群的任务是选新组长，按时统计作业，并在群里公示。群里有的战友总是拖拉交作业，我就会主动链接他们沟通。
在与班长交流后，我们制订了新班规，要求大家作业接龙，这样，组长的任务就会减轻很多。对于不完成作业的，我们也按照007规则进行处理，不能在践行一年后，还让这部分战友浪费组长的精力。
现在我们班留下的战友都是积极践行者，每次作业雨都迅速提交作业，积极点评互动。
班长对我的值月工作非常满意，还伸出橄榄枝，邀请我去参加新班长竞选呢。
在智慧父母群里，我每天发张老师的感悟，并做出自己的解读。一开始，就打算暑假写写，结果，一直写到现在，群里各位父母对我的解读非常认可，我很开心。
三、秋天绚烂成熟：
暑假开学后，我接了新班级，每天忙忙碌碌，重新整理课件和给学生的资料。我发现，自己能够站在学生的角度思考，怎样讲解让知识更系统和条理，怎样让学生更形象直观地理解知识。
十一假期，我又报名了无戒写作训练营，三个月499元。在营里我认真践行了一个月，每天写一篇一千字以上的文章，并且获得了奖金和奖状。后面两个月，我没有参与，因为不想把时间安排得太满。
在无戒写作群的鼓励下，我终于开了今日头条，并且发表了在三个月内发表了一百二十多篇微头条，拥有了将近一百五十个粉丝，这是我喜欢的成就。
今年还有一个大收获，我给自己成功做了一次心理建设，解决了多面横亘在心头的一道暗疤。遇到问题，能够向内反思，能够找到自己和家族集体潜意识层面的原因，能够从家庭系统整体看问题，不断分析自己认知的局限和负性情绪的来源，是解决问题的好方法。
四、冬天贮存力量：
007的小懒建了一个群，宣传美的理念，我积极报名了，生活里，除了埋头学习和工作，还应该有美的愉悦。纯粹为了美而学习，这样的课程，我还是第一次报名呢。人生应该绽放生命的光彩，自己值得美美哒！
看到朋友圈里，有一位北京的生涯规划师李瑞峰老师在打卡萨提亚冥想课程，我也报名参加了。学费199元，九十天内打卡52次就可以返回学费。
我听了之后，发现非常受益，内心更祥和从容。
我原先爱看网络小说，伤眼睛，累颈椎，改成听喜马拉雅后，捧着手机的时间大大减少。减少看手机的时间，成了全民课题啦！
这个冬天，我还参加了苹果老师的绘画训练营，十天完成十幅画的分析，收获很大。
心理咨询工作获得了认可，有很多家长联系我，而我大多选择了为他们转介其他的咨询师。因为我感觉自己的精力不再如年轻时旺盛，在单位里忙碌一天之后，实在不能再用饱满的热情接待来访者。
心理咨询师是一项耗费大量精力的工作，不适合在疲惫时工作。
所以，转介就是最好的方式。
总之，2019年是收获的，快乐的。2020年，我希望自己宁静、平和、平安、健康。运动、冥想、工作、生活全面兼顾，让每一天都有价值。
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