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当你放松时你会做什么

当你放松时你会做什么

作者: pluto1231 | 来源:发表于2016-11-13 15:00 被阅读49次

作为一名师范生,在大三上学期花了有生以来最长的时间来准备一个证的考试——教师资格证。鉴于这是关乎饭碗的一个证,我还是挺认真地准备得,提前一个多月就买了书。当我看到三本沉甸甸的书来到我面前时,内心充满了“悔恨”——我干嘛不考小学呢!至少少了一本书啊。

这是上大学以来战线拉得最长的一次考试,越到最后内心越焦躁,考前三周课余时间几乎都奉献给了教师资格证的考试。最后几周时间真的感觉很紧张,简直比高考还紧张,不过越紧张的时候越要注意放松啦,给无趣的生活加点快乐的调剂,下面就是我在备考时的放松tips啦!

1.吃饭

很多人越忙碌的时候越爱急匆匆的吃饭,一点都不讲究吃了什么。本人及其反对这样的做法,在我心中吃饭就是最好的放松,挑自己喜欢吃得东西,细细地品尝,最后吃得饱饱的,整个过程都让人莫名的开心。推荐一部很下饭的剧——《面包和汤和猫咪好天气》很舒缓的节奏,景色美美的,食物美美的,看到就想去吃一顿。

2.睡觉

好睡眠对一个人有多重要不必我赘述了吧。在复习的最后两周真的觉得这么多知识自己是怎么背也背不完了,于是打算拼一把,买一堆咖啡支撑自己每天背到12点。结果第二天整个人醒来都是昏昏沉沉的,状态很不好,干什么都打瞌睡,当机立断退掉了咖啡,决心还是提高效率吧,不搞熬夜战术了。对我来说一大早整个人醒来清清爽爽,一天的幸福感立即提升了好几个度。

3.护肤

这个我也不知道为什么,每天早上和晚上睡觉前护肤的时候都感觉自己的状态很放松,抹抹水,再涂上一层乳,拍拍拍直至吸收,最后涂上一层唇膏。可能让自己的皮肤变好是一件很开心的事吧。

4.果汁

在备考期间发生的一件最幸运的事就是让我遇到了味全果汁,果汁很新鲜,保质期很短必须放到冰柜中保存,一个系列有很多口味:桃子啊,苹果啊,胡萝卜啊,橙子啊等等,不过我最喜欢的是葡萄味的果汁,酸酸甜甜的,吃完口味重的事物后喝一瓶感觉口中就很清爽啦。唯一美中不足的是一瓶果汁要7块,对于穷学生来说真的是有点贵啊!只能偶尔一喝。

5.看动漫

电视剧一般都要45分钟或40分钟一集,剧情又连贯,对于备考的我来说,肯定是看完一集还想看时间就在不知不觉中浪费掉了。于是开始找适合看的动漫,终于发现了一部——《夏目友人帐》。虽然这部动漫很火,但之前我一点都没看过,从第一季一点点地追,每一集都有一个完整的故事,可以随便挑一集看,并且只有20多分钟,一点都不担心浪费时间。我经常一边吃饭一边看一集。剧情也是轻松温馨,有时候很搞笑有时候又很感人,治愈系的番总是很下饭啊。

最后希望自己的教资笔试一次过啊!

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