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每日一省838心乱了要如何?

每日一省838心乱了要如何?

作者: 常燕美 | 来源:发表于2023-09-10 11:17 被阅读0次

    有时候觉得一大堆事情要干,却不知道从哪一件开始,这就是心乱了。

    事情不会乱只有心会乱,心乱会让人静不下来,静不下来就会更乱。

    修身养性无非修的就是淡定从容,如今的我乱的时候就从整理空间物理环境开始,整理外部环境的过程也是在整理内心,有时候整着整着就明白了。要么就从小事开始,从能干的事情开始,行动起来之后就会越来越明朗,明朗了掌控感就强了,掌控感有了就淡定了。

    保持安静,直面问题,解决问题是妙方,如果当下解决不了就放一放,时间有时候会给你答案。

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