昨日回顾:
①期末复习+真题卷(✓)
②为学生办理寒假转班(未完成)
③赛课课程练习3遍+完善(未完成)
④健走机1000卡(✓)
⑤明星大侦探一案(✓)
⑥极限青春2期(✓)
⑦读书2小时(未完成)
昨天晚上想来想去,还是至少要把运动系列的目标达成,看着卡路里消耗量一点点增加,感受到身上渐渐热起来,真的特别棒!就从做到这样的一件件小事开始,会越来越有信心的。就像此刻的兴奋,我做到了!而读书,本想把睡前日常的刷手机强制换成了看书,一天细数下来多少时间都被浪费在刷手机这个动作上了,各种以为是碎片化的时间,但一刷起来沉浸其中连马桶都会多坐上10分钟。结果还是看看公众号看看朋友圈过去了。给自己的任务不要太大吧,就重心在一点上,之前现阶段就是运动,所以也ok啦~就这样吧。
今日计划:
一、工作
①上课
②校级培训师复试
③打印真题卷
④去人力拿优秀教师证书
二、运动
①健走机500卡
②去赛格。往返公共出行。
三、娱乐
极限青春2期(到大结局了,我的一博~)







网友评论