1.寻求真理(例如,"我总是尽力想要弄清人和自然的真相"。)
2.善于接纳(例如,"我接受自己的怪癖和欲望,不会因此感到羞耻和愧疚"。)
3.有人生目标(例如,"我感到有极大的责任和义务去完成人生中的某一特定使命"。)
4.真实性(例如,"哪怕是在不像样的环境和状况里,我仍可以维持自身尊严并保持正直"。)
5.持续的欣赏和新鲜感(例如,"无论一些事情对于他人来说是多么陈旧乏味,我都可以带着敬畏、愉悦、好奇,甚至狂喜,永远单纯、天真地去欣赏生活中最简单的美好"。)
6.有高峰体验(例如,"我常常感到新的视域和可能性正在向自己和他人打开"。)
7.博爱(例如,"我真切地渴望能够帮助人类"。)
8.良好的道德直觉(例如,"当我做错事时,内心深处马上就能够感知到"。)
9.创造力(例如,"我通常会有一种创造精神,它能影响我所做的一切"。)
10.舍爱(例如,"我倾向于优雅、包容和沉着地面对人生中不可避免的起起伏伏"。)
随笔/恒之馨(整理)










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