《黄帝内经》说，脾胃不和则卧不安。
周五小妞回来，烧了萝卜，干菜肉，贪嘴吃了一丢丢。
周五晚八点才开始艾灸，灸完各种贴封穴。
周六感觉没有之前那种舒适感，也没有细思。傍晚和友人闲聊，能感觉到自己能量不固，言语间生出燥气。当日吃了一块干菜肉里的肉，一点萝卜。
按医嘱周末不艾灸，但周末起床就感觉脾胃不和，好在依然吃米糊喝黑茶，没有生出更多不适。
晚饭先生不在家吃，妞已经回学校，一个人就米糊拌干菜肉糊啦了一下。觉得味道不错，不知不觉间多吃了几口。
坐着练琴感觉胃堵住了。二小时后到书房准备码字，却精神恍惚，根本聚不了神写什么。
十点半上床，燥意又起，夜半又盗汗，翻来覆去游走于浅睡眠之间。
凌晨四点醒来，便知要为自己的贪嘴买单了。眼睛干涉，口干舌燥，胃里东西还没有消化的感觉……换做之前，定是起床吃一颗安眠药再睡。
干脆起床。艾灸。
七点半艾灸结束，通体舒畅的感觉。胃里胀的感觉不见了，眼睛干涉也消失了。
一杯参茯茶，一碗米糊下去，又活过来了。
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