今天早上5点多钟就起床了，起来后称体重65.5比昨天又上涨了0.1kg原因当然出在晚餐上，只要一吃晚餐次日体重就不可能下降，这已经成了百试不爽的事实了。6点钟不到我就下楼跳绳了，这几天运动状态还可以跳2000个比较轻松。
运动回来后打算今天搞一次液体轻断食，也就是说一天之内以液体食物为主。上午喝了蜂蜜、咖啡感觉还可以，中餐稍微吃了一点点菜和几口米饭，但是下午3点多钟起床后控制不住自己开始瞎吃瞎喝了，吃了板栗、点心、排骨汤还喝了一杯咖啡，液断基本上宣告失败了。
不吃就会瘦，对于我这种特别爱吃的人来说还真难做到长久不吃东西。我只能慢慢摸索出适合自己的轻断食方法，要在瘦身和享受美食之间找到一个可以持之以恒地平衡点。
今天在网上看到一个帖子，有个博主讲述自己从新疆某学校辞职的事儿。Ta说学校乌烟瘴气，看到那些喜欢溜须拍马的人就感觉很恶心，觉得这些人太虚伪了。
不知为何，仅仅从博主短短描述中就感觉这个博主和我一样有同样的毛病。我们这类人总活在自己虚构的理想世界中，道德感太强生存能力太差了，还特别受到周围环境影响常常感到很割裂。
有人的地方就有江湖，人性都趋利避害没有什么好大惊小怪的。头脑灵光的人自然都会做出对自己最有利的选择，只有我们这些思想观念比较陈旧和迂腐的人才会为这些所谓的乱象感到痛苦。
天下熙熙皆为利来，谁能够和利益过不去呢，人们总是使出浑身解数去使自己利益最大化，我们要顺应人性去生存。
在公司我总感觉自己被忽视甚至被欺压，以至于常常郁郁寡欢，究其原因还在于自己内心不够强大，太在意虚头八脑的东西了。同样的环境，好多同事每天都过得悠哉悠哉，为何唯独自己如此心事重重呢？
能够争名夺利就努力去争取，争取不到就沉下心做好自己的工作。谨慎处理同事关系，和所有人保持合理的边界，这才是最重要的事儿。
和上个周末一样，我大部分时间都窝在家里看小说有点用力过猛了。今天甚至喝了2杯咖啡提神，饶是如此到了晚上眼睛已经受不了了急需休息。罗马不是一天建成的，我毫无疑问又操之过急了。
中午在珍珠直播间蹲守了很久，好在理性在线并没有冲动下单。晚上在手机上找了很久的老花包，正品太贵买不起仿品看起来总是不太顺眼，翻来翻去找了很久都没有看到中意的。当然这是最好的选择，否则冲动购物家里已经没有地方放置了。
以后周末还是要适当出去转转，一直窝在家里身体健康会受到很大影响。看小说太投入其实也无济于事啊，因为这并不意味着自己会写啊。
眼睛好累，我要出去转转了。
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