学会感恩

作者: 娟娟丝语 | 来源:发表于2020-11-18 14:02 被阅读0次

不论国籍和年龄,感恩的人各种小毛小病得的更少。有研究表明,感恩的人身体更健康,比如有着较少的头疼脑热、肠胃病、呼吸道感染和失眠等疾病;并且,患病时他们所出现的头疼、头晕、胃疼、流鼻涕等的症状数量也比其他人要少。看上去结论很明显,因为感恩,使自己心情愉悦,因为感恩,使自己更阳光!

所以可能写感恩日志时间的越长,对健康正面效果就越大。学会感恩,努力迎接美好的时光!

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  • 感想

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