1海明威说：人用两年时间学会说话，却要用一辈子学会闭嘴。海明威说没说过这句话，真的不重要，但是活了这么多年，清醒之后的总结无非四个字：慎言，闭嘴。
2知易行难。说谁都会说，但是能不能做，做能不能做好？
3一个人最深的历练，就是让自己静下来。
4当静下来的时候，内心拥有强力量，高智慧，以及多福气，关键是自察，自知，自省，自悟。
5师父经常跟我说：“心动，则万物动；心静，则万物静。”
6静下来，拥万物入怀。
7好的人生，一定是安静，简单，质朴。
8心外无境，心空则境寂；慧从定得，心静则明生。
9只要皱纹不长进心里，我就永远风华正茂。
10天才就是强烈的心气和顽强的入迷。
11我的丰功伟绩，值得浇筑于青铜器上，铭刻于大理石上，镌于木板上，永世长存。等我的这些事迹在世上流传之时，幸福之年代和幸福之世纪亦即到来。——《堂吉柯德》
12我们要让自己寂静，而不是让世界寂静，如同佛陀所做的那样。
13若是真的了悟，解脱无须用力，不用力即是解脱。放松。
14要规避各类机会主义的盲动，获得更多的时间去休息和安静地思考， 把时间和资源聚焦在发掘世界上最好的事物上，并更早进入良性循环。
15未来属于那些抓住问题本质, 抓住主要矛盾,勇于探索, 顺应趋势的人们。
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