今天早上都没敢量体重,昨天的外卖威力太大了,今天就吃了两个煮鸡蛋,两片酱牛肉,两小块西瓜,准备睡觉前量了下体重139.1,看看多可怕!如果没有点外卖,今天可能会是138或者更低,现在这个体重让我很难过啊……啊……
明天继续这样少吃,但得吃点蔬菜和水果,准备是早上半瓶牛奶,一小块西瓜,两个煮鸡蛋,还有生菜若干。这算是一天的饮食吧……
明天如果亲戚没来,那下午就带着孩子去游泳,如果不能去了,那就只能不能去了……
明天中午炖鸡肉鲍鱼粉条,蒸点豆角胡萝卜,蒸点米,我也可以吃这些蒸的菜。明天要去超市买点黄瓜和番茄还有豆角。
下午还了小姨钱,又给她带了一些海鲜,借着别人的钱总归是过意不去的。尽量早点把钱还了,心里踏实。












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